My Cart
0,00

Olej konopny – właściwości i zastosowanie

Do niedawna konopie kojarzyły się jedynie z konopiami indyjskimi, mającymi narkotyczne właściwości. Dziś to się zmieniło, bowiem popularność zdobyła zupełnie inna odmiana tej rośliny. Mowa o konopiach siewnych, które nie mają działania psychoaktywnego, ale za to mogą pochwalić się wieloma innymi cennymi właściwościami dla zdrowia i urody!

Olej konopny – właściwości

Aż 80 procent oleju konopnego stanowią nienasycone kwasy tłuszczowe, o idealnej proporcji kwasów omega-6 do omega-3! Kwasy omega sprzyjają odporności organizmu, hamują namnażanie się tkanki nowotworowej, wspomagają pracę serca i naczyń krwionośnych, a do tego zapobiegają wahaniom cukru we krwi, wspomagają pracę wątroby i nerek oraz poprawiają pamięć i koncentrację. Konopny olej dzięki dużej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych zapobiega również wahaniom cukru we krwi.

W składzie oleju konopnego możemy też znaleźć witaminy z grupy B niezbędne do właściwej pracy układu nerwowego, a także witaminy E, A i K, odpowiadające między innymi za elastyczność naczyń krwionośnych, właściwe krzepnięcie krwi, odporność organizmu, a także za doskonały stan skóry i dobry wzrok. Do tego olej konopny zawiera minerały takie jak cynk, wzmacniający włosy, skórę i paznokcie, wapń zapewniający mocne kości i zęby, magnez zapobiegający skurczom mięśni i fosfor mający wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego. I pomyśleć, że do niedawna konopie siewne były wykorzystywane w Europie wyłącznie w przemyśle chemicznym, jako jeden ze składników farb i lakierów!

Olej konopny z nasion i z kwiatów

Analizując właściwości oleju konopnego warto wiedzieć, że olej konopny pozyskuje się zarówno z nasion, jak i z kwiatów, a każdy z nich ma inne właściwości. Opisane wyżej działanie dotyczy tłoczonego na zimno oleju z nasion konopi siewnej. Taki olej jest wyjątkowo przydatny w kosmetyce i w dietetyce, a także profilaktycznie na liczne dolegliwości i schorzenia.  A jak działa olej konopny z kwiatów konopi? Taki konopny olej z kwiatów również nie zawiera substancji narkotycznych, ale ma trochę inne spectrum działania. Kwiatowy olejek stosuje się terapeutycznie w przypadku ciężkich chorób, takich jak nowotwory, stwardnienie rozsiane, padaczka, autyzm, choroby nerwowe, zaburzenia psychiczne, przewlekłe bóle, w tym migreny, choroby immunologiczne i inne. Taki olej konopny z kwiatów łagodzi nawet objawy odstawienia pojawiający się w czasie leczenia uzależnień. Nie ma więc wątpliwości, że konopie siewne – zarówno nasiona, jak i kwiaty mają ogromną moc!

Olej konopny kosmetyczny

Choć olej konopny do picia z nasion ma mnóstwo pozytywnych właściwości prozdrowotnych, to na szczególną uwagę zasługuje również jego pielęgnacyjna specyfika. Stosując olejek konopny do twarzy lub ciała szybko możemy zauważyć wzmocnienie odporności skóry na działania czynników zewnętrznych. Skóra przestaje być podatna na podrażnienia, przebarwienia i stany zapalne. Jednocześnie staje się prawidłowo nawilżona, elastyczna i jędrna. Olejek konopny do twarzy szybko sprawia, że cera odzyskuje blask, jest rozświetlona, a jej koloryt poprawiony. W dodatku oleje konopne mają wspaniały wpływ na skórę z problemami! Z ich pomocą leczenie trądziku, egzemy, łojotoku lub łuszczycy jest o wiele łatwiejsze.

Olej konopny kosmetyczny przeciwdziała atopowemu zapaleniu skóry i innym chorobom skórnym. Regularnie stosowany zmniejsza widoczność blizn, a do tego odżywia i regeneruje zniszczoną skórę. Aby przekonać się o skuteczności oleju z konopi wystarczy spojrzeć jak często jest on składnikiem kremów do twarzy, balsamów do ciała, olejków do masażu, szamponów do włosów, żelów pod prysznic, a nawet kremów przeciwsłonecznych i pomadek do ust!

Olej konopny zastosowanie na włosy

Konopny olej może być stosowany do pielęgnacji włosów. Jak żaden inny kosmetyk – dodaje fryzurze blasku i ułatwia rozczesywanie niesfornych kosmyków. Do tego włosy regenerują się, stają się mocne i gładkie.

Olej konopny – zastosowanie w kuchni

Chcąc zwiększyć odporność, uregulować poziom cholesterolu we krwi, zredukować stany zapalne w organizmie, a także wspomóc pracę mózgu i narządów wewnętrznych warto stosować olej konopny z nasion na co dzień. Jest to niezwykle łatwe, ponieważ olej konopny świetnie nadaje się do zastosowań kulinarnych. Łagodny i przyjemny orzechowy smak sprawia, że doskonale współgra z sałatkami i sosami. Można nim nawet polewać pieczywo, zastępując nim masło oraz używać do przygotowania łagodnego pesto. Najlepiej stosować go na zimno, ale dla podbicia smaku można go dodawać do gorących dań. Nie należy go jednak używać do smażenia, gotowania i pieczenia, bo wysoka temperatura sprawia, że oleje konopne tracą swoje właściwości.

Olej konopny dla każdego!

Wiedząc jak wspaniałe właściwości mają oleje konopne z pewnością przychodzą do głowy pytania czy można stosować olej konopny w ciąży albo podczas karmienia piersią? Czy jest on odpowiedni dla dzieci? Czy są przeciwwskazania do jego stosowania? Dobra wiadomość jest taka, że olej konopny z nasion, stosowany zarówno w celach spożywczych, jak i kosmetycznych jest całkowicie bezpieczny! Ani wiek, ani stan zdrowia nie są przeciwwskazaniem do korzystania z jego wspaniałych właściwości. Dlatego już teraz warto sięgnąć po olej konopny i cieszyć się jego zbawiennym wpływem na zdrowie i urodę.

Źródła:

  • Kaniewski R., Pniewska I., Kubacki A., Strzelczyk M., Chudy M., Olszak G., Konopie siewne (Cannabis sativa L.) – wartościowa roślina użytkowa i lecznicza, Postępy Fitoterapii 2/2017, http://www.postepyfitoterapii.pl/wp-content/uploads/2017/09/pf_2017_139-144.pdf [dostęp: 2021-01-26]
  • Zielińska, I. Nowak: Kwasy tłuszczowe w olejach roślinnych i ich znaczenie w kosmetyce, Chemik 2014, 68, s.103-110, http://miesiecznikchemik.pl/wp-content/uploads/2015/01/chemik_2014_02-4.pdf [dostęp: 2021-01-26]
  • K. Karłowicz-Bodalska, T. Bodalski: Nienasycone kwasy tłuszczowe i ich właściwości biologiczne i znaczenie w lecznictwie, Borgis-Postępy Fitoterapii, 2007, s. 46-56., http://www.czytelniamedyczna.pl/2410,nienasycone-kwasy-tuszczowe-ich-waciwoci-biologiczne-i-znaczenie-w-lecznictwie.html [dostęp: 2021-01-26]

Dodaj komentarz